Hoy me levante temprano con muchas cosas en mi cabeza, planes, objetivos, proyectos nuevos, etc., inmediatamente empecé a caer en la cuenta que todas esas cosas en las que estaba pensando son sueños, anhelos y situaciones estratégicas para mi vida, para la vida de mi familia y para millones de personas que van a ser impactadas por ello. Mi conclusión final fue que es importante, más que nunca en mi vida, enfocarme en esas cosas que serán, si yo lo decido, transformacionales.
Es por eso que te escribo, no importa si tienes proyectos, planes, sueños o no, lo importante es que enfoques tus pensamientos, tu mente, tu vida en cosas que te hagan mejor persona. Aquí te dejo 6 cosas que puedes hacer para mejorar esa habilidad de enfocarte en lo que vale la pena.
- Se intencional. Haz que cada acción en tu vida tenga un propósito por muy pequeño que parezca, incluso descansar tiene el propósito para recuperar energía valiosa. ¿con qué intenciones despiertas cada día?
- Elimina tus excusas, esas pequeñas historias / mentiras piadosas que te cuentas y que solo están ahí para “protegerte” de un reto que te está esperando. Si eliminas excusas ¿Qué podrías lograr?
- Deja tu pasado atrás. El pasado ya no existe más en tu vida y el futuro se forja viviendo paso a paso con un enfoque en tu presente. ¿Qué presente maravilloso puedes vivir?
- Visualiza tus resultados. Si te enfocas en el presente con la visión de lo que deseas lograr será más poderoso para ti. ¿Qué resultados alcanzarías si te enfocas en lograrlos?
- Prioriza tus actividades. Es fundamental que tus 24 horas de cada día rindan al máximo, dale prioridad a los que es importante en lugar de lo que es urgente.
- Enfócate en lo que está en tus manos. Conozco cientos de personas que dice “no estaba en mis manos” cuando las cosas no salen bien, pero cuando les pregunto “y de lo que estaba en tus manos ¿Qué salió?” el 95% se quedan callados. Haz lo que está en tus manos.
Así que la transformacion de tu vida puede iniciar el día de hoy…SI TE ENFOCAS EN ELLO.
Con aprecio
Coach José Ángel Arán Escalona.
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